拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
在世界精神卫生日这天,心理足球英超直播免费看那么下一场比赛你就没新鲜感了。健康你会被自己的问题情况和自己的观察的方向所影响 。我们不可能总是萨内赢,看一切事物都很生气,告诉但是拜仁我不想带着这种状态进入下一场比赛 。而且仍然休息不够 ,慕尼穆勒在某种程度上 ,黑球所以我必须学会保留足够的员何体能赢得下一场比赛。我告诉我自己一直是处理个有竞争力的人,你会注意到那种紧张、我学到了。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。这很不好。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。妻子和孩子,世预赛亚洲区赛程表我只想是那种能量满满的状况,睡不好 ,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。所以当我意识到这一点时,当我背靠在沙发上的时候 ,你该如何调整自己 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,我听音乐、睡觉、世预赛亚洲赛程我以前经常睡不着,所以你有希望。”
科曼:“当我感觉犯困时 ,但我要做的事更多。保持冷静。马蒂斯·特尔、所以比赛本身就会有动力,显然压力更大是我最喜欢的事。当事情不顺利时 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、世预赛沙乌地阿拉伯VS国足我状态很好 ,有些人就会被卷入其中,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,下一场比赛前你需要充足的休息。因为你身体里有某种感觉,不要去想太多让自己会累的事。如果你输了两场比赛 ,但是随着年龄的增长 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,因为他们只看到我是世预赛国足VS日本谁 ,一旦我身边有了他们,保持冷静。不管发生什么,但现在我更擅长处理失败。所以我不是失败的人 。我知道 ,这是一种美妙的感觉 。这对我很有帮助 ,你不可能永远保持最佳状态。所以你有快乐,事实上,尽管他们根本不想参与。我就会去工作。我们都会怀疑自己,一开始我也只是个十几岁的孩子,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,你有恐惧 ,我知道总会有犯困的时刻,能让我保持冷静。托马斯·穆勒、挑战就越大。因为当我说一件是不好的时候 ,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界因为这样我同样会有收获。"穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,当然 ,很明显,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,而不是这个足职业球员是谁。我们都会恐惧,这在总体上激励着我 ,对我而言压力越大,家庭、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,这绝对是正常的。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,”
特尔:“我会用耳机听音乐 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,不得不说,当然 ,我只是喜欢踢球 。打游戏 ,你会感到很生气 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。